Unisieppareita ja Yinjoogaa
Kaikille sopiva rentoutushetki keholle, mielelle ja sielulle.
Tapahtuman kuvaus
Unisieppareita & Yinjoogaa Kun arki pyörii päässä vielä illallakin kun pitäisi mennä nukkumaan, tämä hetki on sinua varten.
Tule solmimaan rauhaa – ja sieppaamaan hetki aikaa ihan vain itsellesi.
Tässä työpajassa teet oman uniikin unisiepparin juuri sellaisilla väreillä, materiaaleilla ja tunnelmalla, jotka tuntuvat sinulta (tai siltä ihmiseltä, jolle siepparin haluat antaa).
Samalla nautit rahoittavasta lempeästä joogasta, joka parantaa unenlaatuasi.
Valitse sopiva päivämäärä.
Et tarvitse kokemusta käsitöistä etkä joogasta – vain avoimen mielen ja ehkä lempijuomasi Valmiit siepparit kantavat palan tätä elämyskokonaisuuden tunnetta myös kotiin saakka.
Teemme aluksi lempeitä kehoa avaavia liikkeitä jonka jälkeen laskeudumme pehmeästi yinasanoihin.
Samalla voimme hyvästellä mennyttä, päästää irti siitä minkä haluamme jäävän taakse ja tehdä tilaa uudelle.