Flow-jooga x Luonnon muotokuvia
Tämä joogatunti rakentuu yhteisestä liikkeestä: sama virta, sama hengitys ja ryhmän kannatteleva energia. Jooga muuttuu yhteiseksi kokemukseksi, joka saa tuntua ja vaikuttaa.
Tapahtuman kuvaus
Flow-jooga x Luonnon muotokuvia (kesto 90min) Su 23.8. klo 12.
Liput Olosaunan nettisivuilta 12€.
K18.
Tämä joogatunti rakentuu yhteisestä liikkeestä: sama virta, sama hengitys ja ryhmän kannatteleva energia.
Jooga muuttuu yhteiseksi kokemukseksi, joka saa tuntua ja vaikuttaa.
Harjoitus on rakennettu niin, että liike alkaa tuntua — ei vain kehossa, vaan siinä miten hengität, keskityt ja koet.
Energia vaihtelee, välillä virrataan voimassa, välillä pysähdytään tarkentamaan ja syventämään.
Tämä jooga ei myöskään jää opettajan liikkeiden seuraamiseksi vaan samalla opit uutta ja inspiroidut.