Shakta joogatunti/vaihtuva sarja ja lyhyt Tri-Dosha tasapainottava sarja

Name: Shakta joogatunti/vaihtuva sarja ja lyhyt Tri-Dosha tasapainottava sarja
Start: 2026-09-06T15:30:00.000Z
End: 2026-09-06T16:45:00.000Z
Location: Rukankouluntie 30

75 min joogatunti, vaihtuva sarja ja lyhyt Tri-Dosha tasapainottava sarja

su 6.9. klo 18.30Rukankouluntie 30

Shakta joogatunti/vaihtuva sarja ja lyhyt Tri-Dosha tasapainottava sarja - tapahtuman kuva — Lähde: Kuusamon tapahtumakalenteri

Tapahtuman kuvaus

Tunnin alkuun tehdään joku seisten tehtävistä sarjoistamme (viyayama/danda/aurinkotervehdys) ja lopuksi lyhyt tri-dosha tasapainottava.

Ota mukaan oma joogamatto ja suorakaiteenmuotoinen huivi.

Loppurentoutukseen lämmin viltti ja villasukat tms lämmintä ylle.

Tunti pidetään Rukan koulu, liikuntasali, Rukankouluntie 30.

Hinnasto 75 min 16€/ 12€ hoitovapaa, opiskelija, työtön, eläkeläinen sarjakortti 10 X 140€ ja 3 X 44€, sekä liikuntaedut :Edenred, ePassi ja Smartum Tervetuloa suoritusvapaalle joogatunnille!

←Palaa kaupungin tapahtumiin