Qigong terveysliikuntaa

Ikäihmisille suunnattu liikuntatunti.

Lempeä ja tehokas qigong on terveysliikuntaa, jonka avaavat ja venyttävät liikkeet tasapainottavat kehoa ja mieltä.

Rennot, mukavat vaatteet päälle.

Ohjaajana on Suomen Qigong -yhdistyksen kouluttama ohjaaja Riitta Kaukonen.

Järjestetään kirjaston Akvaario-tilassa.

Tilaan mahtuu max 8 osallistujaa.

Kevätkauden kokoontumiset torstaisin klo 10-11: 3.9., 1.10., 5.11., 3.12.

Ei ennakkoilmoittautumista.