ma 7.9. klo 15.50Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus
Tapahtuman kuvaus
Mattojoogassa osa harjoituksista tehdään lattialla joogamatolla.
Seisomaharjoituksissa voi käyttää hyväksi myös seinän tai tuolin tukea.
Tapahtuman kuvaus
Mattojoogassa osa harjoituksista tehdään lattialla joogamatolla.
Seisomaharjoituksissa voi käyttää hyväksi myös seinän tai tuolin tukea.