Kuntopiiri
Kuntopiiri Töölön palvelukeskuksen kuntosalilla Ohjattua kuntosalin kierto harjoittelua laitteissa.
Tapahtuman kuvaus
Aika: 7.9 – 9.10.2026 Maanantaisin klo 09:30 – 10:30 Perjantaisin klo 09:30 – 10:30 Paikka: Töölön palvelukeskuksen kuntosali -ILMOITTAUTUMINEN ALKAA 25.8 KUNTOSALILLA KLO: 8:00 - Kuntopiiri kestää 5 viikkoa sisältäen 10 harjoituskertaa, aina maanantaisin ja perjantaisin. - Voit ilmoittautua molemmille päiville, tai vain toiselle päivälle. - Mukaan mahtuu kummallekin päivälle 7 ensimmäistä ilmoittautunutta. - Kuntopiiriin voi osallistua vain laiteohjauksen kautta ja muutaman omatoimisen harjoittelun jälkeen.
Laiteohjausajan voi varata Tapio Piiroiselta puh: 09-3107 3541 - Tarvitset mukaasi liikuntavarusteet ja reipasta mieltä! - Kuntosalinseinältä löytyy kuntopiirin säännöt. - Harjoittelu kuntopiirissä tapahtuu omalla vastuulla. - Harjoitusta ohjaavat vapaaehtoiset ohjaajat.
Lisäkysymyksiä kuntopiiristä voi kysyä kuntosalilla Tapio Piiroiselta tai soittamalla. puh. numeroon 09-3107 3541 Tervetuloa! Palvelukeskuksen toiminta on maksutonta helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.
Osallistuaksesi tarvitset palvelukeskuskortin, jonka voit noutaa maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta.